10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[luktan1479]

การมีประจำเดือนของเพศหญิงถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นเช่นนี้ก็ว่าได้ แต่การเสมอๆเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแต่ 3-7 วัน แต่ว่าถือว่าขณะนี้เป็นอีกตอนหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความรู้สึกไม่ค่อยสบายใจให้กับเพศหญิงหลายๆท่านเป็นอย่างมาก ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ประสงค์ ความสะอาดในตอนวันมามาก รวมถึงการเจ็บท้องในระยะนี้อีกด้วย ต่อให้ไม่กำเนิดกับทุกคน แม้กระนั้นไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าหากได้ปวดท้องท้องรอบเดือนอย่างงี้แล้ว อาการหนักสุดบางทีอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายทุกข์ยากลำบากมากมายในเดี๋ยวนี้ เนื่องจากว่าชอบมีลักษณะเกร็งรอบๆท้องน้อยนั่นเอง

ทุกวันนี้นอกเหนือจากการที่จะมีการทุเลาอาการปวดเหล่านี้ด้วยยาแก้ปวดแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมไปถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของหญิงอีกด้วย แม้กระนั้นอาหารเสริมในปัจจุบันนี้มีให้เลือกจำนวนมาก บทความนี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามาก หรือลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน รวมถึงเทคนิคสำหรับในการช่วยลดลักษณะของการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยในเนื้อหานี้ พร้อมด้วยมี10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

ปวดท้องประจำเดือนคืออะไร?

เจ็บท้องระดู คือ อาการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีประจำเดือน โดยธรรมดาแล้วสตรีชอบมีอาการปวดท้องระดู หรือปวดท้องเมนส์ ก่อนมีรอบเดือนคร่าวๆ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีรอบเดือนในช่วงวันแรกๆโดยสามารถพินิจได้จากที่ร่างกายท้องของเราจะมีอาการปวดเกร็งบางส่วน ปวดแบบถ่วงๆหรือร้ายแรงไปจนถึงบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีอาการปวดอื่นๆร่วมด้วย ดังเช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเดิน ฯลฯ

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จำต้องเข้าหาแพทย์

ลักษณะของการปวดรอบเดือนสำหรับหญิงอาจมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่บางทีการปวดระดูอาจเป็นเลิศของสัญญาณของโรคร้ายที่จะต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรจะเข้าหาแพทย์มีดังนี้

-กินยาแล้ว กลับปวดท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่ลดลงเลย

-ลักษณะของการปวดรอบเดือนเป็นมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน

-ปวดประจำเดือนกับเป็นไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีเมนส์

-อายุ 25 ปีขึ้นไป แล้วก็รู้สึกปวดประจำเดือนอย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-เมนส์มามากยิ่งกว่าธรรมดา โดยต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดประจำเดือนมีสีแปลกไปจากธรรมดา บางทีอาจเนื่องจากมีของเสียสะสมข้างในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีลูก ตัวอย่างเช่นภาวการณ์มีบุตรยาก หรือตั้งท้องแล้วแท้งเป็นประจำ

วิธีในการดูแลตัวเอง แล้วก็วิธีลดลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือจะผสมใบไม่นท์ หรือมะนาวซักเล็กน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน อาทิเช่นกินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้ เพราะเหตุว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำมาซึ่งการปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยทำให้กล้ามที่ตึง มีการผ่อนคลาย โดยเวลาประคบร้อนประมาณครั้งละ 3-5 นาที อาการปวดท้องดีขึ้น ซึ่งวิธีนี้มีการศึกษาว่า สามารถลดลักษณะของการปวดได้ดิบได้ดีเทียบเท่าการกินยาแก้ปวด ถ้าหากว่าไม่มีกระเป๋าที่เอาไว้ใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักผ่อนให้พอเพียง จะช่วยลดความเครียดของร่างกายและก็สมอง หาเวลานอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา ตัวอย่างเช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่ายน้ำ เดิน ช่วยทำให้ผ่อนคลาย ผ่อนคลาย การบริหารร่างกายบ่อย ขั้นต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือการทำโยคะ จะช่วยลดลักษณะของการปวดเมนส์ได้

6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ รวมทั้งดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดการเสี่ยงสำหรับการปวดประจำเดือนได้

7. ควรสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป เพราะว่าจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากขึ้น

8. การใช้วิตามินเสริมบางอย่าง สามารถลดอาการปวดประจำเดือนได้ ดังเช่นว่า วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แต่ ยังไม่มีการศึกษาพอเพียงสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมกลุ่มนี้ ก็เลยแนะนำให้การรับประทานอาหารที่มีสาระ ได้รับวิตามินรวมทั้งเกลือแร่ที่ครบถ้วน

9.การฝังเข็มยับยั้งปวด อีกแนวทางที่ใช้แนวทางทางการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มหยุดปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นหลักการทำงานของส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนเจริญขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองลักษณะของการปวดระดู

10. กินอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

แนวทางเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดระดู

–เชื่อถือได้มีอย.ค้ำประกัน อาหารเสริมและก็วิตามินทุกหมวดหมู่ที่พวกเราจะทาน จำเป็นต้องเชื่อมั่นก่อนว่ามี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา อย่างถูกต้องครบ ซึ่งมีความหมายว่า ได้รับการยืนยันจากหน่วยงานของกินแล้วก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความมั่นใจได้ส่วนหนึ่ง

–ดูส่วนประกอบรวมทั้งปริมาณที่เหมาะสม ไม่เกินจริง และไม่อวดสรรพคุณแบบยาครอบจักรวาล ด้วยเหตุว่าถือได้ว่าเป็นการไม่ถูกกฎหมาย

–คำนึงถึงสิ่งที่มีความต้องการต่อร่างกาย ฉลากของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและก็วิตามิน มักจะมีระบุไว้เสมอว่าสินค้าตัวนั้นมีสารอาหารอะไรบ้าง รวมทั้งมีจำนวนเท่าไรต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปพิจารณา รวมทั้งคำนวณหรือปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้กินต่อวัน

–มองกรรมวิธีการทานที่ถูก เพื่อคำตอบที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น เพราะเหตุว่าอาหารเสริมบางยี่ห้อ จะมีสารสกัดที่มีผลต่อร่างกาย จำเป็นที่จะต้องเล่าเรียนก่อนทาน

–ขอความเห็นหมอหรือเภสัชกรก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกประเภท เพราะแต่ละคนรวมทั้งในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือข้อจำกัดทางสุขภาพแตกต่างกัน ด้วยเหตุนี้ แทนที่จะได้ผลดีจากการทานอาหารเสริม อาจได้ผลสำเร็จเสียถึงแก่ความตายได้ จะต้องขอคำแนะนำก่อนอาหารเสริมทุกหมวดหมู่

–ไม่เห็นแก่ของราคาไม่แพงและไม่อวดอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพแล้วก็สรรพคุณที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายแค่นั้น เพื่อลดช่องทางพลาดหรือได้รับผลกระทบจากการกินอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับใครได้

เพื่อนๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้นำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน แม้กระนั้นหากว่าลองใช้วิธีต่างๆกลุ่มนี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดรวมทั้งยังไม่ดีขึ้น และก็ยังมีอาการปวดประจำเดือนมากขึ้นทุกเดือน หรือมีระดูมากร่วมด้วย นั่นบางทีอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งที่เตือนให้เราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาสาเหตุที่ชัดเจนจะเหมาะสมที่สุดนะคะ

Ponstan

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan คือชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดตลาดในบ้านพวกเราในด้านของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกลุ่มยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) จึงเป็นอีกทั้งยาพารารวมทั้งยาต้านทานการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

สรรพคุณบรรเทาอาการปวดระดู และก็กรุ๊ปอาการไม่ดีเหมือนปกติก่อนมีเมนส์ นอกเหนือจากนั้นยังทุเลาอาการปวดต่างๆอาทิเช่น ปวดหัว ปวดกล้าม ปวดฟันรวมทั้งปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถกินยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะปวด

แต่การใช้ยาพารา Ponstan สำหรับผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงแต่บางชนิด โดยเหตุนี้ ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกรุ๊ปยาอันตรายและส่งผลข้างๆมาก จำเป็นที่จะต้องปรึกษาหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตัวเองให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังรับประทานอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนธรรมดาทั่วไปรู้จักในชื่อทางด้านการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) ฯลฯ เป็นยาในกลุ่มยาพาราจำพวกเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาแก้ปวดที่มีลักษณะเล็กน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้ทุเลาลักษณะของการปวดระดู ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบรวมทั้งใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ว่าในขณะเดียวกัน ก็มีข้อควรระวังการใช้ยาจำพวกนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะอาหาร จึงทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะเกิดการเคืองจากน้ำย่อยกลายเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) และกระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะยา ibuprofen คือ เจ็บท้อง อ้วก อาเจียน ปวดหัว ท้องเดิน ท้องผูก เวียนศีรษะ หรือง่วงงุน ถ้าเกิดอาการกลุ่มนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีลักษณะห่วยลง ให้แจ้งหมอหรือเภสัชกรโดยทันที โดยเหตุนี้ คุณควรจะหารือแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับการเสี่ยงแล้วก็ผลดีที่จะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนประกอบหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง คนแก่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรจะทานทีละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชั่วโมง เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังอาหารโดยทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ที่นาพรอกเซน)

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาลักษณะของการปวด ปวดกล้าม ปวดประจำเดือน ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับการลดฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของการอักเสบรวมทั้งลักษณะการเจ็บปวดภายในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างๆ และก็ข้อห้ามใช้เยอะแยะ การใช้ยาก็เลยจำต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของหมอ ดังนั้น ก็เลยไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังรับประทาน นาพรอกเซนจะถูกดูดซับไปสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมตัวกับโปรตีนในกระแสเลือด และก็ถูกส่งไปแปลงองค์ประกอบที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง จากนั้นจะถูกขับออกทางเยี่ยวสุดท้าย

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลใกล้กัน ก่อนใช้ก็เลยจะต้องหารือแพทย์ รวมทั้งควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเท่านั้น โดยผลข้างเคียงจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบบ่อย ตัวอย่างเช่น ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก อาเจียน เจ็บท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือและเท้า ฟกช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อไหล หรือหูอื้อและมีเสียงดังในหู ฯลฯ

ส่วนผสมหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
จำพวกของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีเมนส์สตรีโดยมากมักกำเนิดความเจ็บป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตก็เลยมีการแชร์กันต่อมาว่า ถ้าเกิดเปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีเมนส์ได้นั้น ถูกได้รับการยืนยันจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยทุเลาอาการปวดระดูของเพศหญิงได้จริง ทั้งยังน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีคุณประโยชน์ที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีแคร์อุดมไปด้วยไขมันจำเป็นต้องชนิดไม่อิ่มตัว กลุ่มโอเมก้า-6 ที่สำคัญหมายถึงกรดแกรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่อาจจะสร้างขึ้นเองได้ จำเป็นจะต้องได้รับจากการกินอาหารเข้าไปแค่นั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกเปลี่ยนให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีส่วนประกอบ และองค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยเกิดผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน ตัวอย่างเช่น ลดอาการก่อนมีระดู ทุเลาลักษณะของสตรีวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น ฯลฯ

แต่แม้จะมิได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แต่ในกรณีของคนที่มีลักษณะปวดระดูเสมอๆการได้รับยาแก้ปวดบ่อยๆก็บางทีก็อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการใกล้กันของยาได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวจึงเป็นหนทางใหม่ของผู้หญิงหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการคุ้มครองป้องกันก่อนที่จะปวดรวมทั้งมองสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองจ้ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกลุ่มโอเมก้า 6 ตัวอย่างเช่น กรดไลโนเลอิก และก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก และก็วิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 6
เวลานี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีมากมายแบรนด์มากมายๆแม้กระนั้นถ้าพูดถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะระลึกถึง อาจจะไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมแล้วก็วิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นรูปแบบเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยช์จากนมผึ้งสกัดมา 100% ค้ำประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการผลิตจากออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน แล้วก็กรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ผลดีและจำเป็นจะต้องต่อร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนประกอบโปรตีน มากกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 ชนิดเกลือแร่ มากกว่า 11 ชนิดเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E และVitamin B Complexแซคค้างไรด์ โดยคุณประโยชน์หลักๆของนมผึ้งแบรนด์เนพบร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังต่อไปนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดกังวล แล้วก็ช่วยให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายปฏิบัติงานปกติ

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม และก็สารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาอาการปวดรอบเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นโลหิต กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนรวมทั้งกรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 แล้วก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีคุณประโยชน์ช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และระบบการมีระดูของสตรีให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเรื่องกลุ่มอาการก่อนมีระดู หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS)เป็นอาการเปลี่ยนไปจากปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับสตรีบ่อยๆและก็สัมพันธ์กับการมีเมนส์ ส่วนใหญ่อาการจะกำเนิดก่อนมีระดู ตัวอย่างเช่น อาการปวดศีรษะ อารมณ์อารมณ์เสีย เจ็บคัดเลือกตึงเต้านม ระดูมาแตกต่างจากปกติ รวมทั้งอาการวัยทองในผู้หญิงวัยหมดระดู สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยบรรเทาให้อาการพวกนั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) นับว่ามีสาระจำนวนมากหลายด้านเลยใช่ไหมคะ ถ้าเกิดสาวๆใครที่มีลักษณะปวดท้องเมนส์ทุกๆเดือน ทดลองหาซื้อเชสต์เบอร์ปรี่ มาทดลองทานกันดูได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วไปได้เลยคะซึ่งเชสต์เบอร์ปรี่มีสรรพคุณดังนี้

– ลดลักษณะของการปวดท้องระดู

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบเมนส์ให้เป็นปกติ

– ลดการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มจังหวะการตั้งครรภ์

– บรรเทาอาการวัยทอง ดังเช่น เหงื่อไหลไคลย้อยร้อนวูบวาบ รำคาญง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– บรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– ทุเลาโรค PCOS ผู้หญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงที่มาของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือคนที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีชนิดหลักๆครบทั้ง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งดำเนินการคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง

นอกจากจะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ เส้นโลหิตตัน มะเร็งเต้านมและโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานบ่อยๆ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้ในส่วนหนึ่งด้วยค่ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ทานหลังรับประทานอาหารเช้าตรู่ ตอนกลางวัน เย็น ทีละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส ผ่องใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพ นำมาซึ่งการทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนยานคล้อย กล่าวได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับผู้หญิงตั้งแต่วัน20+ ไปจนถึง 40+ เลยคะค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในเพศหญิง เพราะเหตุว่าออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่จะสามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดขึ้นจากภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล อย่างเช่น ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับผู้หญิงข้างหลังคลอดลูกอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงเดิมหรือเป็นปกติ (หรูหราฮอร์โมนเพศชายในร่างกายสูง) เป็นสาเหตุให้กำเนิดอาการผมตกขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปทดแทนหรือเสริมแนวทางการทำงานของฮอร์โมนผู้หญิง ทำให้อาการผมหล่นน้อยลงได้ รวมถึงอาการต่างๆได้แก่ ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์ปรวนแปร เหงื่อซึมยามค่ำคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และอื่นๆของวัยทองก็จะลดน้อยลง ช่วยทำให้เมนส์ของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือน ลดลักษณะของการปวดหัว ลดการปวดกล้ามเนื้อในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนผสมหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังรับประทานอาหารเย็น (สำหรับคนที่เมนส์หมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังอาหารช่วงเวลากลางวัน-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/